Familieyoga 3-6 år

Familieyoga for de mindste er leg og bevægelse i en tryg ramme. Der er tid til nærvær og at have det sjovt, mens vi lærer yogaen at kende. Vi øver klassiske yogaasanas, laver åndedrætsøvelser og har tid til at være stille og lade det hele synke ind.  VI har faste ritualer til start og slut hver gang og samtidig lærer du nye yogalege, som I kan fortsætte derhjemme. Der er noget for alle!

Undervisning ca. hver anden weekend med følgende mødegange:

22.9, 6.10, 27.10, 3.11, 17.11, 24.11, 8.12, 15.12